∞★アクビのメユイマアなラキ！ラキ★∞

やられた。。。ρ(´Д`*)ρ(´Д`*)ρ(´Д`*)ρ(´Д`*)ρ(´Д`*)



(○´3｀)ﾉ　ｱｲﾗﾋﾞｭ───ﾝ！

凄い甘えてくるお。。。かわいいいいいい

  

今ビリーがアツイらしい（ﾟ▽ﾟ）ノ

ビリーズブートキャンプ


アクビも昨日友達から聞いて知ったんだけどねもう少しで乗り遅れるとこでした。。。

ｱﾌﾞﾈｰｱﾌﾞﾈｰ（´ω｀；





彼がビリーこと、ビリー・ブランクス氏☆ムキムキまっちょなおじさん

タンクが汗で濡れております。。。。



全米でヨガ、ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつで、ハリウッドスターやセレブ御用達の短期集中プログラムなんだって（´▽｀）

ビリー・ブランクスは、ハリウッドスター、アスリート、数多くのセレブを指導するトレーナーで、これまでエクササイズビデオを１千万本以上も売上げ、アメリカフィットネス界のカリスマと言われるスーパースターらしい。。。

ビリーのでーぶいでーが深夜のテレフォンショッピングでやってるみたいだお☆

ヤフオクでも沢山出てるしね


DVD（ビデオ）に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。飛行機のように手を回す飛行機ぶんぶんなどユニークな動きが人気のヒミツだとか。。。


飛行機ブンブンて。。。。。。。

（ﾟ口ﾟ）